A Folha de São Paulo de hoje mostra uma pesquisa publicada no "British Medical Journal" que conclui que o principal item da fonte de saúde da dieta mediterrânea é mesmo o vinho tinto. É mais importante que o baixo consumo de carne vermelha, que o consumo de vegetais e frutas.
Os benefícios estão nas 2 taças por dia para os homens e 1 taça por dia para as mulheres.
Nenhum comentário:
Postar um comentário